Selbstfürsorge – erst recht wichtig im Familienalltag!
Das Familienzentrum bietet am Samstag, 02. März 2024 im Rahmen des Weltfrauentages einen Selbstfürsorge-Workshop für Mütter an!
Seid dabei, beim kostenfreien Workshop „Selbstfürsorge – erst recht wichtig im Familienalltag!“
Die Veranstaltung beginnt um 10:00 Uhr und endet um 16.00 Uhr.
Der Familienalltag hat Eltern ganz schön fest im Griff. Die eigenen Bedürfnisse kommen dabei häufig viel zu kurz oder werden gar nicht mehr beachtet.
In diesem Workshop soll es darum gehen, sich bewusst zu machen, was es für das ganze Familiensystem bedeutet, wenn Eltern es schaffen sich oft genug etwas Gutes zu tun.
Mit ausgewählten Übungen, sowie Zeit für Austausch und Anregungen, kann es gelingen, anschließend ein wenig mehr Selbstfürsorge in den Familienalltag zu integrieren.
Termin: Samstag, der 2. März 2024, 10:00 – 16.00 Uhr
Ort: Familienzentrum, Bahnhofstr.27 in 31655 Stadthagen
Leitung: Jana Gladbach, Diplompädagogin und ILP-Coach (Beraterin und Coach für integrierte lösungsorientierte Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung) von der AWO
Eintritt ist frei, Getränke inclusive, bitte für die Mittagspause einen kleinen Snack für ein kleines Buffet mitbringen, so können wir alle zusammen etwas essen.
Anmeldung bitte bis zum 29.02.24 unter Tel: 05721 8901011 oder